プレシャスウォーキング®️レッスン 
by RÊVIA STYLE （大分）


「普段の歩きを筋トレに！」
わざわざ運動するのが苦手でも
「歩くこと」は日常に不可欠


その「普段の歩き」を変えることで
美しく健康に！

身体への負担なく
長年の身体のクセや歪みを外して
本来のニュートラルな姿勢に導きます

【歩くこと＝生きること】

人生の歩みを支える身体と心を整えて
ライフスタイル全体を美しく向上させる
ウォーキングを提案します



こんな方におすすめ

☑️猫背になって歩いている
☑️歩き姿勢が美しくない
☑️身体の歪みがある
☑️身体が硬い
☑️肩こり、腰痛がツラい
☑️足のラインが気になる（O脚等）
☑️筋力をつけたい
☑️キレイに歩きたい
☑️美しい立居振る舞いを身につけたい
☑️運動が苦手
☑️スタイルUPしたい
☑️印象を良くしたい
☑️エレガントな私になりたい
プレシャスウォーキング®️
by RÊVIA STYLE

レッスンスケジュール

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💎1 DAY ＜1day 基礎クラス＞💎

【女性限定】6,600円（税込）

姿勢・歩きを90分にまとめたレッスンです。 初めての方からリピーターの方まで、どなた様にも満足いただけるレッスンです。最初と最後に姿勢写真とウォーキングの動画撮影を行い成果を確認します。 たった一度のレッスンでスタイルアップが叶う、充実のレッスンです。

♦️受付中♦️
▪️4月29日（火曜日・祝）10時15分〜11時45分

▪️6月15日（日曜日）10時15分〜11時45分

中津文化会館２F 音楽練習室

その他随時受付
ご希望日をお伝えください

💎Corse ＜ベーシック（基本）６回コース＞💎

【女性限定】90分×6回　33,000円（税込）

はじめての方から、リピーターさんまで、どなたでも楽しめるクラスです。基本の姿勢、歩き方はもとより、日常動作を身体に負担が少なく、且つ美しい所作が出来るよう学ぶ６回コースのレッスンです。毎回、身体のアライメントを整えるストレッチ、ボディメイクに有効な簡単トレーニング、美脚、美ボディをつくるセルフマッサージも行います。月１回×６カ月コース、じっくりご自身の身体と向き合い、カラダとココロの変化をお楽しみください。初回、最終回に動画撮影を行いレッスンの成果を確認します。

♦️受付中♦️
2025年４月スタート！！
日曜日クラス（全6回）　
10時15分〜11時45分（90分）

4/13, 5/11, 6/8, 7/13, 8/3, 9/14

中津文化会館2F 音楽練習室

💎Corse〈アドバンス（上級）６回コース〉💎

【女性限定】120分×6回　39,600円（税込）


ベーシックコースを2回以上受講した方のための上級クラスです。ベーシックコースの内容に加え、ミドルヒール、ハイヒールでの歩き方、ドレスウォーキング、ポージングを学び、どのようなシーンでも堂々とした振る舞いが出来るよう、TPO似合わせた歩き方を習得するクラスです。また自分の可能性を高めるマインドレッスンも行います。月１回×６カ月コースです。

♦️受付中♦️
2025年４月スタート！！
日曜日クラス（全6回）　
13時00分〜15時00分（120分）

4/13, 5/11, 6/8, 7/13, 8/3, 9/14

中津文化会館2F 音楽練習室

💎1 DAY〈1day 基礎 ＆ ミドルヒール・ハイヒールクラス〉💎

【女性限定】初受講 8,800 円（税込）


前半は姿勢・足運び・腕の振り方の基本を行い、後半はヒールで美しく歩くコツを1日で学べるお得なレッスンです。まったく初めての方からリピーターさんの復習まで、どなたでもご受講いただけます。最初と最後に姿勢写真とウォーキングの動画撮影を行い成果を確認します。たった1回度でスタイルも雰囲気もグレードアップ出来るレッスンです。

LESSON SCHEDULE 随時受付
ご希望日をお知らせくださいませ

💎1 DAY〈1day メンズウォーキング（基礎・応用）クラス〉💎

【3名限定】セミプライベート 10,000 円（税込） / 再受講 8,000円（税込）


基本の姿勢、足運び、腕の振り方など、品格漂うスマートな立ち居振る舞いを学ぶ、男性向けのクラスです。自信が持てる姿勢と歩き方が身につきます。就職活動中の学生さん、ビジネスマンのみなさん、姿勢でぐっと差がつきます！

LESSON SCHEDULE 随時受付
ご希望日をお知らせくださいませ

💎〈プライベートレッスン〉💎

【女性限定】11,000円（税込）/90分

よりご自身のお身体に合わせたレッスンを受けたい方へ。マンツーマンで行いますので、よりお悩みやご要望に沿ったレッスンが出来ます。

LESSON SCHEDULE 随時受付
ご希望日をお知らせくださいませ

講師紹介

南　啓子
一般社団法人 日本ウォーキングインストラクター協会認定　
プレシャスウォーキングインストラクター
大分県在住。
自身が日頃の運動不足を感じていた中、「普段の歩きをキレイにしながら、スタイルアップが出来る」プレシャスウォーキング®️に出会う。インストラクター養成講座を経て、2022年9月よりプレシャスウォーキング®️インストラクターとして活動。

その他資格：
AEAJ認定 アロマテラピーインストラクター
AEAJ認定 アロマセラピスト
日本マナー・プロトコールマナー検定2級

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20xx年xx月xx日
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reviastyle@gmail.com
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一般社団法人 日本ウォーキング
インストラクター協会認定
プレシャスウォーキング®️インストラクター
RÊVIA STYLE 南 啓子
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